筋トレ大百科　|　本当に逞しい筋肉を作れるの？期待度・体験・評価アンケート

筋トレ大百科　傾向と評価

販売再開されるや否や、もの凄い勢いでコンバージョンが発生しています。
尚、腹筋REDも著者さん直々に販売が開始されております。
また、新たに「サラリーマン筋トレ～THE SHOT～」も発売されました。
アンケート良好率も超優良ランクで推移中。 -5/24-

↓yoshiさんの新しいマニュアルが発売されています。↓
サラリーマン筋トレ～THE SHOT～

←腹筋RED

背筋BLUE　→　独自販売のみとなります。（しばらくお待ちください。）

胸筋WHITE　→　独自販売のみとなります。（しばらくお待ちください。）

■評価・・・2010年5月15日現在

セッション数は非常に安定してしており、高い注目度とともに、
RED・Whiteなどとも併せコンバージョンも実にコンスタントに発生。
ですが、今後は著者のyoshiさんが直接販売されることとなり、
そのため一旦販売は中断されましたが、再販売も開始されました。

当初は、独自販売のみで販売される予定だったそうですが、
yoshi様直々に、【buy恩人】のような立派なホームページがもったいないので、
是非、紹介を続けて欲しい旨のお言葉をかけていただきました。

胸を張って販売されている著者さんや出版元さんは、
たいてい【buy恩人】を高く評価してくださいます。

アンケート良好率も85.0と超優良で推移していますし、
「腹筋RED」・「背筋BLUE」・「胸筋WHITE」も揃って人気がありますこと
も併せますと、なかなか秀逸なマニュアルの匂いがします。

【buy恩人】も持っていますが、まさに「大百科」と言えるのではないでしょうか。
さらに、ご意見・ご投票お待ち申し上げております。

←【buy恩人plus】の切り口でさらに＋α情報を得る

■アンケート結果・・・2010年5月15日現在

「筋トレ大百科」で筋トレ成功！（実感） - 6 投票 -
「筋トレ大百科」で筋トレ期待大！（予感） - 5 投票 -
「筋トレ大百科」で筋トレ期待薄！（予感） - 3 投票 -
「筋トレ大百科」で筋トレできず！（実感） - 0 投票 -

[コメント]・・・1件

>腹筋REDで効果が現れてきたので投票します。
>これが出るなら、少し待ってこちらにしたのにと
>ちょっと残念な気分。

腹筋REDは「筋トレ大百科」には入っておりませんのでご安心ください。

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■初期評価・・・2009年2月17日～

筋トレの全体像を掴むには最適ではないか
画像入りの説明はかなり分かりやすそう
初心者のスタートや効果が出ていない人には有効と思われる

以上により、
中上級者よりも、初心者のスタートや効果が出ていない人には有効だろうという点で良評価としてスタート。

本ページ、お役に立ちましたか？・・・

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尚、Team【buy恩人】では、ネットにおけるマニュアル購入にあたってのご相談を
お受け付けしております。

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buy恩人でアンケートを取ってほしいマニュアルやサービス
buy恩人に意見を聞いてみたいこと
buy恩人に調べてもらいたいこと
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その他なんでもご遠慮なくお気軽にお問合せください。
リクエストアンケートやアドバイス依頼をたくさんいただける身分に
なれましたことを心よりありがたく感じております。

【buy恩人】へのご相談はこちらから　→　【 buy恩人お問合せメールフォーム】

ボディコーディネーター　yoshiさんが提供する
「筋トレ大百科」のアンケートをお願いする前に
軽いお話にお付き合いいただければ幸いです。

【buy恩人】にては、単独でアンケートを採取はしていなかったにも関わらず、
ダイエットbuy恩人のページからポツポツとコンバージョンが発生していた
「腹筋RED」・「背筋BLUE」・「胸筋WHITE」があります。

これらは部位ごとに体系化されたトレーニングマニュアルでしたが、
今回、698ページという壮大な筋トレマニュアルとして統一され、
一般公開に至りましたので、これを機にアンケートをアップいたします。

但し、筋トレ大百科には「腹筋」の記載はありません。
腹筋のみは「腹筋RED」のみとなります。ご注意くださいませ。
また、「背筋BLUE」・「胸筋WHITE」の内容は含まれますが、
動画が付いていない点が異なります。

著者のyoshiさんはボディコーディネーターとして600人以上のクライアントを持ち、
多くの肉体改造のサポートをされており、今回のマニュアルをほんの一部見させて
いただいた感想としても、全体像を把握するには有効ではないかとお見受けしました。

古い言葉ですが、「健全な精神は健全な肉体に宿る」という言葉があります。
やはり、バランスの取れた心と体はお互いに相乗効果を及ぼしあうことは
確かだと思います。

突き詰めれば、やはり「美しくありたい」という「美」への憧憬は、
あなたにとっても、私にとっても、誰にとっても共通したものだと思うわけです。

ただ、正直、私は、特にボディービルダーのようなマッチョが美しいとは
思いませんので、自分がマッチョになりたいという願望はないのですが、
ただ、がっしり・しっかりの体は常に心がけたいという思いは強くあります。
きっと、あなたも、そうではないでしょうか？

詳細説明の最後の方で、トレーナー山本ケイイチ氏の
「仕事ができる人は　なぜ筋トレをするのか」という著書が紹介されています。
かなり売れている本のようですが、この著書のタイトルの中に、
あらゆるノウハウに関する答えがあるのではないでしょうか。

もちろん、言葉どおり捉えての話ではありません。
要は、何事も最初の勢いだけで、その内に失速して終わってしまう人は、
結局一生、凡人で終わってしまうということであり、惰性のままに不完全燃焼の人生を
終えてしまうということへの比ゆ的な表現として受け止めたいと感じます。

みなさんが「筋トレ大百科」マニュアルで
真に筋肉を鍛えられ、健全で美しい体を作られんことを念じて止みません。

筋トレ大百科　概要

発売日　：　2008/07/31
アンケートページ　：　2009/2/20アップ
著者　：　ボディコーディネーター　yoshi氏
販売価格　：　PDF判　\12,800
　　　　　　　　冊子版　\19,000（2009/2/20現在）
内容　:　PDF 698ページ
購入前　：　詳細説明ページで一部サンプル閲覧
購入後　：　730日間完全返金保証
　　　　　　　（180日間実践して効果が得られなかった場合）
　　　　　　　　今のあなたに最適のトレーニングプログラムを作成
　　　　　　　（180日間実践して効果が得られなかった場合）
特典　：　購入者限定コミュニティ「Cool Body Circle」ご招待。
　　　　　　筋トレスーパー初心者「自重ホームトレーニングプログラム」
　　　　　　期間限定特別レポート

筋トレ大百科　概要

ボディコーディネーター　yoshiさんが提供する
「筋トレ大百科」

壮大なボリュームのこのマニュアル。

それでは、構成と内容の一部を抜粋、ピックアップしておきましょう。
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第1章：マインド

“挫折”の2文字と縁を切る方法
男に必要な本当のプライドとは？
“本当のあなた”を丸裸にする9つの質問とは？
・・・

第2章：環境とプライオリティ

仕事も恋愛もプライベートも犠牲にすることなく、完璧な筋トレライフを確立する方法。

第3章：筋肉が発達するメカニズム

オーバーロードの原則のその“本質”とは？
“高重量＝高強度”ではない・・・そのワケとは？
筋肉が作られる場所とは？
継続について。
・・・

第4章：ハイレベルトレーニング

努力の20%を水の泡にしてしまう“へたくそなエクササイズの仕方”とは？
何年たっても体つきが変わらない人間の筋トレとその性格・・・
あなたに必要なセット数とは？
有酸素運動と相思相愛に付き合う方法とは・・・？
人は1年でどこまで筋力を増やせるのか・・・？
ハードゲイナー（なかなか筋肉が付かない人）限定！
・・・

第4章：ハイレベルトレーニング　～実践編～

トレーニング種目によってどの筋肉をどのように効かせているのか
あなたに“目”で理解してもらうために、
トム氏にモデルになってもらっています。

プッシュアップ（腕立て）の真のやり方とバリエーション、鍛えられる部位とは？
ダンベルベンチプレスの真のやり方とバリエーション、そして鍛えられる部位とは？
チンニングを始めるタイミングと真のやり方、鍛えられる部位とは？
デッドリフトの真のやり方と鍛えられる部位とは？
・・・

第5章：バルクアップのための食事戦略

筋トレだけでは筋肉はつかない！

三大栄養素を行動レベルで理解する・・・
炭水化物の二面性・・・
あなたの体には掃除してくれる清掃員がいます。そのお話をしましょう。
脂肪は味方・・・
バルクアップ時（筋肉を増やすとき）の食い方とは？
最強のメニュー公開
・・・

第6章：サプリメント

サプリメントに期待しすぎる男は根本的観点がずれている。その理由は・・・？
筋力アップに必要な７つサプリメントを全て公開。
王様と呼ばれるプロテイン・・・その４つの理由とは？
プロテインとアミノ酸の違いとは・・・？
初心者がとるべきサプリメント、必要ないサプリメントとは？
・・・

第7章：これだけは知っておけ

筋肉痛が起きないと筋肉はつかないの・・・？
ケガしやすいので何か対策教えてください。
アルコールが大好きなんですが、筋肉にはどうなんですか？
ジムに行くならどんなジムがいいの？
・・・

第8章：脱初心者を超えたあなたへ

「知識と計画がすべて」の本当の意味を知り、あなた自身の細胞一つ一つに刻み込ませる・・・
1度のトレーニングで全身を鍛える“脱初心者専用”プログラムとは？
知っているようで誰も知らない本当に正しいエクササイズの順番とは？
“アクティブレスト（積極的休養）”が絶対に必要なわけ
・・・

第9章：鋼の肉体計画

外的結果“筋肥大”を果たすために、内的要因“ホルモン”に目を向ける！
知ったかぶり中級者を尻目に“じゃじゃ馬”コルチゾールホルモンを“飼いならして”圧倒的な差をつける…
成長ホルモンを意図的に分泌させる“筋肉がつかざるを得ない”究極のトレーニングとは？！
・・・

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「筋トレ大百科」の概略はこのあたりで止めておきましょう。
◆適齢期認証◆から詳細説明ページにご入場頂けます。

ボディコーディネーター　yoshiさんが提供する
「筋トレ大百科」　で
「本当に逞しい筋肉を作れるの？」

ネットの情報は大量だけれど、口込み情報ですらほとんど信用できない！

そこで、ずばり
筋トレ大百科
　　・・・「買って損？買って得？」

みなさんにお尋ねします。
是非アンケートにご協力お願い致します。
「与える者、与えられるが如し」　σ(^ー゜）ゝヨロピクです。

筋トレ大百科　アンケート

さあ！それでは、
■筋トレ大百科
　アンケート投票に進みましょう。
　・真実の姿・真実の評価を収集するためにみなさまのご協力をお願い致します。
　・重複投票ははじかれますので、母数を多く取ることでさらに信頼性が増します。
　・「与える者、与えられるが如し」　の精神でよろしくお願い致します。

選んだ項目を選択してから【投票】をポチっと押すだけです。
　公正を維持するために重複投票ははじかれます。
　　↓
　投票したら、すぐに結果ページが開きます。
　この結果ページで、下部にある「コメント一覧を開く」をポチっと押せば、
　コメントを投稿したり読んだりすることが出来ます。
　宜しければコメントもして頂けると嬉しいです。

筋トレ大百科
アンケート結果ページは、いつでも閲覧できます。
お気軽にいらしてくださいね。

みなさまにお尋ねします。

筋トレ大百科
アンケート投票は正真正銘ゼロから始めますので、
開始早々に投票されたみなさんは、投票が済んだら、また後日にでも、
こちらのページでアンケートの下にある【結果】の確認に来て下さいね。

「この筋トレマニュアルで本当に逞しい筋肉を作れるの？」
そして、
「買って損？買って得？」の判断材料にしていただけることと思います。

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